Desde sempre, filósofos, estudiosos, psicólogos, cientistas, religiosos tentam desvendar os mistérios que há por detrás da felicidade. Esta palavrinha muitas vezes nos confunde mesmo. Seremos  felizes  quando encontrarmos o amor da nossa vida? Ou quem sabe quando tivermos o emprego dos sonhos? Ou quando ganharmos  dinheiro suficiente para não mais precisar trabalhar? Ou, quando esclarecermos qual nosso propósito? Seria a felicidade um lugar ao qual chegaremos e lá estacionaremos nossa vida para sempre?

 Com o advento das redes sociais em que vivenciamos vidas perfeitamente editadas, a felicidade até parece estar mesmo nestes inesgotáveis desejos exteriores, que só nos geram emoções aflitivas e que certamente tem grande colaboração para o estado geral de ansiedade que vivenciamos hoje em dia. 

Mas afinal onde encontrar essa tal felicidade? De tudo que já li, ouvi, e principalmente, vivenciei, entendo que felicidade é a capacidade de sentir uma realização interior, um estado de plenitude e bem-estar duradouro, que perdura mesmo com os altos e baixos da vida. “Alcançar a felicidade como modo de ser é uma habilidade que se adquire com o tempo e que requer um esforço contínuo para se desenvolver qualidades como paz interior, atenção plena e amor altruísta”, escreveu o monge budista  Matthieu Ricard, no seu livro “Felicidade: a prática do bem-estar”, de 2015 (Editora Palas Athena).

Não nos tornamos felizes do dia para a noite, mas graças a um trabalho paciente, construído dia após dia, com ou sem ajuda. As empresas e alguns governos já perceberam que felicidade e bem estar impactam na produtividade e prosperidade de um povo. É conhecido o Butão e seu povo mais feliz do mundo. Mas vemos recentemente, países como os Emirados Árabes, criando o ministério da Felicidade ou a Finlândia, promovendo a Economia do bem-estar e da felicidade.

É preciso muita vontade, disposição e resiliência, pois é uma jornada que não tem um tempo definido para acontecer. O fato é que, sem paz interior e sabedoria não temos nada do que realmente é necessário para sermos felizes. E, é muito fácil desperdiçar nossa vida sem notar, correndo para todo lado sem chegar a algum lugar em busca de algo que na verdade, se encontra dentro da gente. Governos e empresas e profissionais podem nos auxiliar, mas para que a felicidade nos encontre é preciso antes de mais nada, começar a contruí-la dentro da gente.